EL COBRE: Combate la anemia. Alimentos que contienen cobre: LOS DURAZNOS ,Y NABOS. EL YODO = Interviene en el Metabolismo,mejra la memoria y favoresce la belleza del cabello y la piel. Alimentos que contienen Yodo: Algas Marinas ,nabos, Moluscos ,Ajos, Cellas, papas, Zanahorias, Hongos, Apio, Yema de huevo, Chauchas. HIERRO;Ayuda en el crecimiento,fortalece el sistema inmunologico,evita la fatiga fisica y mental. Alimentos que contien hierro: Diente de leon, Ortiga, Genciana, frambuesa, Germen de trigo, Arroz, Manzanas, Nueces, Pasas de uva, Hinojo, hojas de diente de leon, Calabazas, Zapallo, Ciruelas, Lentejas, Semillas de sesamo, todas las verduras de hojas, Cereza, Arvejas MAGANESO: Reduce la tencion y Mejora la Memoria. Alimentos que contienen maganeso: Consuelda, Manzanas, Duraznos, Centeno. Gracias Metzli por el aporte.

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